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¿Estás realmente en forma?

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¿Estás realmente en forma?

¿Estás lo suficientemente en forma? Muchos se pueden hacer esta pregunta, pero sólo hay una manera de saberlo, y es poniéndose a prueba con algunos test que sólo superan los que están como un auténtico toro.

Aquí te planteamos 7 pruebas que puedes realizar en el gym. Estas pruebas también te pueden servir para detectar tus puntos débiles. A tenor de los resultados, quizá tienes que trabajar un poco más tu fuerza muscular o quizá tendrás que ponerte a hacer más cardio para trabajar tu resistencia y tu capacidad pulmonar.

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Mejora tu entrenamiento

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Mejora tu entrenamiento

A todos nos ha pasado alguna vez: entrenas a menudo, pero no consigues los resultados que esperas. Lo cierto es que es una situación que puede frustarte e incluso llegar a hacer que te plantees dejar de entrenar. ¡Pero no desistas! Todo tiene una explicación. La clave está en localizar el problema y buscar soluciones concretas.

Hemos recopilado algunas de las causas más comunes que sabotean tu entrenamiento. ¡Toma nota y mejóralo!

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3 ciudades que te pagan por vivir en su territorio

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3 ciudades que te pagan por vivir en su territorio

Esto suena para muchos como el sueño del pibe, sobre todo para aquellas almas libres y no solo por el hecho de vivir en otro lugar, sino vivir el lugar (vivir su gente, vivir su cultura, su comida), esto deja en nuestras entrañas aprendizajes imborrables, y puede cambiar por completo la percepción que tenemos del mundo que nos rodea. Tristemente es un lujo que, como es bien sabido, no cualquiera se puede dar, sobre todo por los gastos en los que se incurre.

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Los distintos tipos de motos, ¿cómo elegir cuál me conviene?

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Los distintos tipos de motos, ¿cómo elegir cuál me conviene?

Cuando compras un auto desde el punto de vista práctico son pocas las variables a considerar, espacio, tracción, transmisión, equipamiento, presupuesto y algo más; en cambio, en el mundo de las motos las variables son muchas más, ya que nuestras queridas motos presentan una variedad de diseños mucho mayor y su uso es harto más especializado.

Primero veamos dónde la vamos a usar: para ir al trabajo, para salir a pasear con pasajero, para pasear solos, para hacer deporte, para competir, para grandes viajes, para lucirnos?

Vamos desde lo más práctico a lo más lúdico.

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¿Cómo cuidar la barba?

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¿Cómo cuidar la barba?

La barba se ha convertido sin duda en una de las tendencias más destacada entre los hombres, Pero, atención, los cuidados que debes darle van más allá de los retoques estéticos. Aquí te dejamos unos consejos a grandes rasgos de cómo debes cuidarla.

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